Kursy pływania

UWAGA!!

OD lutego br. ROZPOCZĘLIŚMY  KURSY PŁYWANIA DLA DZIECI
I MŁODZIEŻY ORAZ MASTERS  (sezon wiosenno-letni).

 


 Zajęcia szkoły pływania obejmuje:

* naukę pływania dzieci od 5-go roku życia

* naukę oraz doskonalenie pływania dzieci– grupy 8- 10 osobowe 

* zajęcia odbywają się w soboty lub w niedziele na krytej pływalni OSiR Fala w Nowej Wsi (koło Rzeszowa) 

* bilet wstępu dla uczestnika

* opieka instruktorska (2 instruktorów na grupę)

* organizujemy naukę pływania „MASTERS” Z nami na pewno się nauczysz! Przekonaj się jak przyjemna może być nauka pływania. Pływanie to jedna z najpiękniejszych dyscyplin sportowych, a zarazem jedna z najprzyjemniejszych form rekreacji ruchowej. Naukę pływania można zacząć w każdym wieku.  Nawet jeśli nigdy nie próbowałeś pływać, nauczymy Cię podstaw pływania, które otworzą Ci drogę do kolejnych stopni wtajemniczenia, czyli poszczególnych stylów pływackich. Do odważnych świat należy!!!

 

KOSZT (grupa MASTERS):

Miesięczny kurs w roku szkolnym 2022/2023 (sezon wiosenno- letnim):

NIEDZIELA

Miesiąc planowane dni zajęć basenowych miesięczny koszt
Luty 2023 5,12,19,26 260zł
Marzec 2023 5,12,19,26 260zł
Kwiecień 2023 2,16,23 195zł
Maj 2023 7,14,21 195zł
Czerwiec 2023 4,11,18 195

 

KOSZT (dziecięce grupy pływackie):

Miesięczny kurs w roku szkolnym 2022/2023 (sezon wiosenno- letnim):

SOBOTA

Miesiąc planowane dni zajęć basenowych miesięczny koszt
Luty 2023 4,11,18,25 240zł
Marzec 2023 4,11,18,25 240zł
Kwiecień 2023 1,15,22 180zł
Maj 2023 6,13,20 180zł
Czerwiec 2023 3,10,17 180zł

NIEDZIELA

Miesiąc planowane dni zajęć basenowych miesięczny koszt
Luty 2023 5,12,19,26 240zł
Marzec 2023 5,12,19,26 240zł
Kwiecień 2023 2,16,23 180zł
Maj 2023 7,14,21 180zł
Czerwiec 2023 4,11,18 180zł

STOPIEŃ 0 (zerowy)

  • oswojenie z wodą
  • nauka oddychania w wodzie
  • elementy nauki pływania stylem grzbietowym

I STOPIEŃ

  • nauka pływania stylem grzbietowym
  • elementy nauki pływania kraulem
  • doskonalenie pływania stylem grzbietowym

II STOPIEŃ

  • nauka pływania kraulem
  • elementy nauki pływania stylem klasycznym ( żabka )
  • doskonalenie pływania stylem grzbietowym i kraulem

III STOPIEŃ

  • nauka pływania stylem klasycznym (żabka)
  • elementy nauki pływania stylem motylkowym (delfin)
  • doskonalenie pływania poznanych stylów

IV STOPIEŃ

  • nauka pływania stylem motylkowym (delfin)
    doskonalenie pływania poznanych stylów

Lekcje nauki pływania odbywają się raz w tygodniu w soboty lub w niedzielę w WYBRANYCH  godzinach.

Do grupy można dołączyć na własne życzenie w każdej chwili (jeżeli są wolne miejsca i za pełną odpłatność), lub poczekać na rozpoczęcie nowego miesiąca.

Aby odbył się nowy kurs lub jego kontynuacja grupa musi liczyć minimum 6 osób.


Przedstawiamy planowany harmonogram zajęć  2023r. 

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!!!

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!!!

SOBOTA

Godzina Grupa Zarezerwowany tor  
8.30- 9.15 grupa „I” A tor nr 1/ basen rekreacyjny grupa zamknięta
8.30 – 9.15 grupa „III” A tor nr 2 2 wolne miejsca
9.20-10.05 grupa „I” D basen rekreacyjny/ tor nr 1 grupa zamknięta
9.20-10.05 grupa „II” A tor nr 1/ basen rekreacyjny grupa zamknięta
10.10 – 10.55 grupa „I” B   basen rekreacyjny grupa zamknięta
10.10 – 10.55 grupa „IV” B tor nr 1 1 wolne miejsce
11.00 – 11.45 grupa „I” C basen rekreacyjny grupa zamknięta
11.00 – 11.45 grupa „III” B tor nr 1 grupa zamknięta
11.50 – 12.35

grupa „O” A

(5-6 latki)

basen rekreacyjny

NOWA GRUPA

1 wolne miejsce

11.50 – 12.35
grupa „III” C tor nr 1 grupa zamknięta
12.40 – 13.25 grupa „II” B tor nr 1 grupa zamknięta
12.40 – 13.25
grupa „IV” A tor nr 2

1 wolne miejsce

13.30 – 14.15

grupa „O” B 
(5-6 latki)

basen rekreacyjny

NOWA GRUPA

2 wolne miejsca

14.20-15.05

grupa „O” C 
(8-10 latki)

basen rekreacyjny

NOWA GRUPA

1 wolne miejsce

 

NIEDZIELA

Godzina Grupa Zarezerwowany tor  
8.10-8.55

grupa

MASTERS

basen rekreacyjny/tor nr 1

NOWA GRUPA

grupa zamknięta

9.00- 9.45 grupa „II” C tor nr 1/ basen rekreacyjny grupa zamknięta
9.00- 9.45 grupa „III” E tor nr 2 1 wolne miejsce
9.50 – 10.35 grupa „I” E
basen rekreacyjny grupa zamknięta
9.50 – 10.35 grupa „III” F tor nr 1 1 wolne miejsce
10.40 – 11.25 grupa „I” F basen rekreacyjny/ tor nr 1 grupa zamknięta

 

Formularz zapisu na kurs pływania