Kursy pływania

 

 

EDYCJA JESIENNO-ZIMOWA 2023/2024

OD 7 sierpnia  br. RUSZAMY Z KURSAMI PŁYWANIA
DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
ORAZ MASTERS 

 


 Zajęcia szkoły pływania obejmuje:

* naukę pływania dzieci od 5-go roku życia- basen rekreacyjny o głębokości 90 cm

* naukę oraz doskonalenie pływania dzieci– grupy 8- 10 osobowe – basen sportowy o głębokości –
130- 180cm

* zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w soboty lub w niedzielę na krytej pływalni OSiR „Fala” w Nowej Wsi (koło Rzeszowa) 

* bilet wstępu dla uczestnika

* opieka instruktorska (2 instruktorów na grupę) 

* kontynuujemy naukę pływania „MASTERS”  dla starszych uczestników!!

* nad całością prowadzenia zajęć czuwa założycielka szkoły pływania,  absolwentka Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Rzeszowie – kierunek: wychowanie fizyczne mgr Sylwia Niemiec, która szkółkę na krytej pływalni „Fala” w Nowej Wsi prowadzi od 2019 roku. Pierwsze kroki jako ratownik WOPR oraz instruktor pływania zaczęła stawiać w 2003 roku, właśnie na krytej pływalni „Fala” w Nowej Wsi.

 

KOSZT (grupa MASTERS):

Z nami na pewno się nauczysz! Przekonaj się jak przyjemna może być nauka pływania.
Pływanie to jedna z najpiękniejszych dyscyplin sportowych, a zarazem jedna
z najprzyjemniejszych form rekreacji ruchowej.

Naukę pływania można zacząć w każdym wieku. 

Nawet jeśli nigdy nie próbowałeś pływać, nauczymy Cię podstaw pływania, które otworzą Ci drogę do kolejnych stopni wtajemniczenia, czyli poszczególnych stylów pływackich.

Do odważnych świat należy!!!

Miesięczny kurs w roku szkolnym 2023/2024 (sezon jesienno- zimowy):

NIEDZIELA

Miesiąc planowane dni zajęć basenowych miesięczny koszt
Wrzesień 2023 10,17,24 195zł
Październik 2023 1,8,15,22,29 325zł
Listopad 2023 5,19,26 195zł
Grudzień 2023 3,10,17 195zł
Styczeń 2024 14,21,28 195

KOSZT (dziecięce grupy pływackie):

Miesięczny kurs w roku szkolnym 2023/2024 (sezon jesienno- zimowy):

SOBOTA

Miesiąc planowane dni zajęć basenowych miesięczny koszt
Wrzesień 2023 9,16,23,30 240zł
Październik 2023 7,14,21,28 240zł
Listopad 2023 4,18,25 180zł
Grudzień 2023 2,9,16 180zł
Styczeń 2024 13,20,27 180zł

NIEDZIELA

Miesiąc planowane dni zajęć basenowych miesięczny koszt
Wrzesień 2023 10,17,24 180zł
Październik 2023 1,8,15,22,29 300zł
Listopad 2023 5,19,26 180zł
Grudzień2023 3,10,17 180zł
Styczeń 2024 14,21,28 180zł

STOPIEŃ 0 (zerowy)

  • oswojenie z wodą
  • nauka oddychania w wodzie
  • elementy nauki pływania stylem grzbietowym

I STOPIEŃ

  • nauka pływania stylem grzbietowym
  • elementy nauki pływania kraulem
  • doskonalenie pływania stylem grzbietowym

II STOPIEŃ

  • nauka pływania kraulem
  • elementy nauki pływania stylem klasycznym ( żabka )
  • doskonalenie pływania stylem grzbietowym i kraulem

III STOPIEŃ

  • nauka pływania stylem klasycznym (żabka)
  • elementy nauki pływania stylem motylkowym (delfin)
  • doskonalenie pływania poznanych stylów

IV STOPIEŃ

  • nauka pływania stylem motylkowym (delfin)
    doskonalenie pływania poznanych stylów

Lekcje nauki pływania odbywają się raz w tygodniu w soboty lub w niedzielę w WYBRANYCH  godzinach.

Do grupy można dołączyć na własne życzenie w każdej chwili (jeżeli są wolne miejsca i za pełną odpłatność), lub poczekać na rozpoczęcie nowego miesiąca.

Aby odbył się nowy kurs lub jego kontynuacja grupa musi liczyć minimum 6 osób.

 

ℹ Informujemy, że zostały już pojedyncze miejsca!!!
Prosimy o zapoznanie się z aktualnym harmonogramem godzin, wolnych miejsc i zapisywanie swoich pociech na weekendowe kursy pływania Sport-Kinesis  
poprzez formularz zgłoszeniowy
 lub pod nr tel. 609 813 573
😎

Wyślij formularz zgłoszeniowy
lub zadzwoń 
+48
609 813 573–SYLWIA NIEMIEC

nr konta SPORT KINESIS: mBank 36 1140 2004 0000 3702 7935 1612


Przedstawiamy harmonogram zajęć  EDYCJA JESIENNO-ZIMOWA 2023/2024 

SOBOTA

Godzina Grupa wiek uczestników  tor  
8.30- 9.15  I A 7-9  basen rekreacyjny grupa zamknięta
8.30 – 9.15  III A 10-13 tor nr 1 grupa zamknięta
9.20-10.05 I B 7-9 basen rekreacyjny grupa zamknięta
9.20-10.05 II A 7-9 tor nr 1 grupa zamknięta
10.10 – 10.55  I C  8-10  basen rekreacyjny/ tor nr 1 grupa zamknięta
10.10 – 10.55 II B 8-10 tor nr 1/basen rekreacyjny 2 wolne miejsca
11.00 – 11.45 I D 5-6 basen rekreacyjny grupa zamknięta
11.00 – 11.45 III B 10-13 tor nr 1 2 wolne miejsca
11.50 – 12.35

I E

5-6 basen rekreacyjny

grupa zamknięta

 

11.50 – 12.35
IV B 10-13 tor nr 1 2 wolne miejsca
12.40 – 13.25 II C 9-11 tor nr 1 1 wolne miejsce
12.40 – 13.25
IV A 14-16 tor nr 2

3 wolne miejsca

13.30 – 14.15

O A 

5-6 basen rekreacyjny

NOWA GRUPA
(1 wolne miejsce)

13.30 – 14.15

I G

10-13 tor nr 1

NOWA GRUPA
(3 wolne miejsca)

14.20-15.05

O B

7-10 basen rekreacyjny

NOWA GRUPA
(grupa zamknięta)

14.20-15.05

I F

10-13 tor nr 1

NOWA GRUPA
(wolne miejsca)

 

NIEDZIELA

Godzina Grupa wiek uczestników  tor  
8.10-8.55

MASTERS 1

18+  basen rekreacyjny/
tor nr 1

2 wolne miejsca

9.00- 9.45 II D 7-9 tor nr 1/ basen rekreacyjny 2 wolne miejsca
9.00- 9.45 III C 12-14 tor nr 2 2 wolne miejsca
9.50 – 10.35 I H
5-6 basen rekreacyjny grupa zamknięta
9.50 – 10.35 III D 10-12 tor nr 1 1 wolne miejsce
10.40 – 11.25 O C 5-6 basen rekreacyjny  NOWA GRUPA
(grupa zamknięta)
10.40 – 11.25
II E 8-10 tor nr 1 1 wolne miejsce
11.30- 12.15 O D 8-10 basen rekreacyjny NOWA GRUPA
(grupa zamknięta)
11.30- 12.15
I J 10-13 tor nr 1 NOWA GRUPA
(4 wolne miejsca)
REGULAMIN umowa SPORT KINESIS jesień 2023 – Sobota
 REGULAMIN umowa SPORT KINESIS jesień 2023 – Niedziela

Wyślij formularz zgłoszeniowy
lub zadzwoń 
+48
609 813 573–SYLWIA NIEMIEC

nr konta SPORT KINESIS: mBank 36 1140 2004 0000 3702 7935 1612