UWAGA!!
OD lutego br. ROZPOCZĘLIŚMY KURSY PŁYWANIA DLA DZIECI
I MŁODZIEŻY ORAZ MASTERS (sezon wiosenno-letni).
Zajęcia szkoły pływania obejmuje:
* naukę pływania dzieci od 5-go roku życia
* naukę oraz doskonalenie pływania dzieci– grupy 8- 10 osobowe
* zajęcia odbywają się w soboty lub w niedziele na krytej pływalni OSiR Fala w Nowej Wsi (koło Rzeszowa)
* bilet wstępu dla uczestnika
* opieka instruktorska (2 instruktorów na grupę)
* organizujemy naukę pływania „MASTERS” Z nami na pewno się nauczysz! Przekonaj się jak przyjemna może być nauka pływania. Pływanie to jedna z najpiękniejszych dyscyplin sportowych, a zarazem jedna z najprzyjemniejszych form rekreacji ruchowej. Naukę pływania można zacząć w każdym wieku. Nawet jeśli nigdy nie próbowałeś pływać, nauczymy Cię podstaw pływania, które otworzą Ci drogę do kolejnych stopni wtajemniczenia, czyli poszczególnych stylów pływackich. Do odważnych świat należy!!!
KOSZT (grupa MASTERS):
Miesięczny kurs w roku szkolnym 2022/2023 (sezon wiosenno- letnim):
NIEDZIELA
| Miesiąc | planowane dni zajęć basenowych | miesięczny koszt |
| Luty 2023 | 5,12,19,26 | 260zł |
| Marzec 2023 | 5,12,19,26 | 260zł |
| Kwiecień 2023 | 2,16,23 | 195zł |
| Maj 2023 | 7,14,21 | 195zł |
| Czerwiec 2023 | 4,11,18 | 195zł |
KOSZT (dziecięce grupy pływackie):
Miesięczny kurs w roku szkolnym 2022/2023 (sezon wiosenno- letnim):
SOBOTA
| Miesiąc | planowane dni zajęć basenowych | miesięczny koszt |
| Luty 2023 | 4,11,18,25 | 240zł |
| Marzec 2023 | 4,11,18,25 | 240zł |
| Kwiecień 2023 | 1,15,22 | 180zł |
| Maj 2023 | 6,13,20 | 180zł |
| Czerwiec 2023 | 3,10,17 | 180zł |
NIEDZIELA
| Miesiąc | planowane dni zajęć basenowych | miesięczny koszt |
| Luty 2023 | 5,12,19,26 | 240zł |
| Marzec 2023 | 5,12,19,26 | 240zł |
| Kwiecień 2023 | 2,16,23 | 180zł |
| Maj 2023 | 7,14,21 | 180zł |
| Czerwiec 2023 | 4,11,18 | 180zł |
STOPIEŃ 0 (zerowy)
- oswojenie z wodą
- nauka oddychania w wodzie
- elementy nauki pływania stylem grzbietowym
I STOPIEŃ
- nauka pływania stylem grzbietowym
- elementy nauki pływania kraulem
- doskonalenie pływania stylem grzbietowym
II STOPIEŃ
- nauka pływania kraulem
- elementy nauki pływania stylem klasycznym ( żabka )
- doskonalenie pływania stylem grzbietowym i kraulem
III STOPIEŃ
- nauka pływania stylem klasycznym (żabka)
- elementy nauki pływania stylem motylkowym (delfin)
- doskonalenie pływania poznanych stylów
IV STOPIEŃ
- nauka pływania stylem motylkowym (delfin)
doskonalenie pływania poznanych stylów
Lekcje nauki pływania odbywają się raz w tygodniu w soboty lub w niedzielę w WYBRANYCH godzinach.
Do grupy można dołączyć na własne życzenie w każdej chwili (jeżeli są wolne miejsca i za pełną odpłatność), lub poczekać na rozpoczęcie nowego miesiąca.
Aby odbył się nowy kurs lub jego kontynuacja grupa musi liczyć minimum 6 osób.
Przedstawiamy planowany harmonogram zajęć 2023r.
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!!!
LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!!!
SOBOTA
| Godzina | Grupa | Zarezerwowany tor | |
| 8.30- 9.15 | grupa „I” A | tor nr 1/ basen rekreacyjny | grupa zamknięta |
| 8.30 – 9.15 | grupa „III” A | tor nr 2 | 2 wolne miejsca |
| 9.20-10.05 | grupa „I” D | basen rekreacyjny/ tor nr 1 | grupa zamknięta |
| 9.20-10.05 | grupa „II” A | tor nr 1/ basen rekreacyjny | grupa zamknięta |
| 10.10 – 10.55 | grupa „I” B | basen rekreacyjny | grupa zamknięta |
| 10.10 – 10.55 | grupa „IV” B | tor nr 1 | 1 wolne miejsce |
| 11.00 – 11.45 | grupa „I” C | basen rekreacyjny | grupa zamknięta |
| 11.00 – 11.45 | grupa „III” B | tor nr 1 | grupa zamknięta |
| 11.50 – 12.35 |
grupa „O” A (5-6 latki) |
basen rekreacyjny |
NOWA GRUPA 1 wolne miejsce |
| 11.50 – 12.35 |
grupa „III” C | tor nr 1 | grupa zamknięta |
| 12.40 – 13.25 | grupa „II” B | tor nr 1 | grupa zamknięta |
| 12.40 – 13.25 |
grupa „IV” A | tor nr 2 |
1 wolne miejsce |
| 13.30 – 14.15 |
grupa „O” B |
basen rekreacyjny |
NOWA GRUPA 2 wolne miejsca |
| 14.20-15.05 |
grupa „O” C |
basen rekreacyjny |
NOWA GRUPA 1 wolne miejsce |
NIEDZIELA
| Godzina | Grupa | Zarezerwowany tor | |
| 8.10-8.55 |
grupa MASTERS |
basen rekreacyjny/tor nr 1 |
NOWA GRUPA grupa zamknięta |
| 9.00- 9.45 | grupa „II” C | tor nr 1/ basen rekreacyjny | grupa zamknięta |
| 9.00- 9.45 | grupa „III” E | tor nr 2 | 1 wolne miejsce |
| 9.50 – 10.35 | grupa „I” E |
basen rekreacyjny | grupa zamknięta |
| 9.50 – 10.35 | grupa „III” F | tor nr 1 | 1 wolne miejsce |
| 10.40 – 11.25 | grupa „I” F | basen rekreacyjny/ tor nr 1 | grupa zamknięta |
Formularz zapisu na kurs pływania